Sound of Ashana

to my MySpace and Facebook Fan Pages . Tällä viikolla olen ladannut koko laulun "Opening To Love" minun uusi CD, " rakas ", minun MySpace ja Facebook-sivut . Tässä postitse Haluan kertoa teille joitakin kokemuksistani kirjoittaessani ja tallennus tämän laulun ja kaunis meditaatioharjoitus että olen ollut tekemässä musiikkia.

Inspiration

Sanat "Opening To Love" innoitti minun ystävyyttä satunnaisia ​​ja rakas ystävä, Robert Frey, joka kuoli viisi vuotta sitten. Robert oli aivan maaginen ihminen. Hän oli kuin tonttu ihmismuodossa ja yksi kiltein ja rakastavin ihmiset olen koskaan tuntenut. Muusikko ja lauluntekijä, Robert johti tantran työpajoja, oli ohjaaja ja auttoi ihmiset oppivat olla terveitä suhteita. Yksi viime kappaleita hän levytti oli hyvin yksinkertainen sanaparia "Olen avataan rakastaa."

Robert järjestettiin tilaa minua tulemaan sydämeeni kauan ennen kuin minulla on koskaan ollut aavistustakaan, mitä se tarkoitti, puhumattakaan mitä se voisi tuntua. Koko ajatus haavoittuvuutta oli kauheaa minulle. Ajatus todella tuntea rakkautta ja hyväksyntää itselleni pelästytti minua vieläkin. Kuitenkin, Robert n läsnäoloa ja vaikutusvaltaa jäi minun kanssani kauan kun olemme menettäneet kosketuksen. Kaksi viikkoa ennen kuolemaansa, tunsin voimakkaan inspiraation ottaa yhteyttä keskinäinen ystävämme. Lähetin viestin Robert, lähettää hänelle rakkauteni ja pian sen jälkeen, sai viestin takaisin häneltä. Seuraavaksi sain kuulla, hän oli kärsinyt onnettomuuden, ja oli kulunut pois, rauhallisesti, ympäröivät ystävät joka lauloi hänet toiselle puolelle on musiikista hän niin rakkaudella jakaa meille kaikille. Kun hänen ohimennen, tunsin hänen läsnäolonsa, rakkautensa ja kannustusta hyvin konkreettisesti. Kun kolmen vuoden aikana hänen kuolemansa sydämeni on todella avautumassa, enemmän ja enemmän joka päivä. Minulla ei ole epäilystäkään siitä, että Robertin henki nauraa ilosta.

Recording

Joten kun tuli aika äänittää " Rakas ", tiesin ilman epäilystä siitä, että halusin tarjota laulun näitä kallisarvoisia sanoja -" Olen avannut sinun rakkautesi. "tallentaminen laulu oli täysin autuas kokemus. Kun aloin laulaa, kaikki ihmiset elämässäni joita olen rakastanut, ja joka rakasti minua, tulleet ennen minua, yksi kerrallaan. Lauloin jokaiselle niistä. Sitten tunsin ja näin kaikki ne, jotka ovat riitauttaneet minua eniten - suhteita, jotka vaativat säälimätön anteeksiantoa, ymmärrystä, kärsivällisyyttä ja hyväksyntää. Lauloin jokaiselle. Kuten huusivat sanoja, uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja uudestaan, koin sydämeni pehmenemistä, ja täytetään lempeys, anteeksianto ja rakkaus.

Kun suoritat tämän laulun konsertti, jaan tämän jutun yleisön ja ehdottaa, että ihmiset yrittävät sitä itseään laulamme yhdessä. En voi kertoa kuinka usein istun piano, laulu ja katselin, kun ihmiset alkavat itkeä, heidän sydämensä murtaa auki rakkauden tilaan, että nämä yksinkertaiset, parantavaa sanat luovat.

Muutama päivä sitten sain inspiraation käyttää tätä laulu meditaatio itselleni. Lopuksi haluaisin jakaa sen kanssasi. Se on todella suloinen ja helppo Käytännössä voit tehdä liittää syvemmin Rakkaus You Are, käyttäen tätä kaunista laulua kuin ankkuri. Ensimmäistä kertaa tein sen, minä kirjaimellisesti tuntui sydämeni murtaa auki Katselin osaksi omin silmin.

Avaaminen To Love - yksinkertainen meditaatio yhteyden Rakkaus You Are

Etsi 10 minuuttia, jossa voi istua hiljaa ja häiritsemättä eteen peilin, jossa voi mukavasti tutkia omin silmin. Jos haluat, voit myös sijoittaa yksi tai kaksi kauniita kuvia joku jota rakastat tai kuka inspiroi - perheenjäsen, ystävä rakas lemmikki, hengellinen opas tai opettaja, jonka kanssa tunnet yhteyden.

Varovasti laita oikea käsi päälle vasemmalla, päälle sydämesi. Katso peiliin ja katsella syvälle omin silmin. Aloita laulaa yhdessä "avaaminen To Love." Huomaa tunteita, jotka tulevat teille - ikävystyminen, iloa, tuomio, rakkautta, surua, surua - mitä ne ovat, vain huomaa niitä ja anna niiden olla. Mitään pyrkimyksiä muuttaa tai korjata sitä, mitä olet tunne. Anna itsellesi täyden luvan olla läsnä ja varovasti hyväksyvät kaiken, joka tulee sinulle. Vuorotellen kuvia ja peili, mikä tuntuu oikealta sinulle hetken. Kuvittele, että ääni tulee suoraan ulos sydämestäsi. Kun kappale on ohi, toista tai istua hiljaa, antaen tietoisuuden levätä rauhallisessa, silti keskustan olemuksenne.

Olen sitoutunut tekemään tätä käytäntöä 21 päivää. Jos sinusta tuntuu inspiroi luokseni, pisara minulle sähköpostia osoitteeseen ashana@ashanamusic.com. Haluaisin jakaa kokemuksia kanssanne ja nähdä, mitä tapahtuu meille.

Minun sydämeni sinun,

Ashana

To order a copy, visit www.AshanaMusic.com . "Opening To Love" on neljäs kappale Ashana n CD "rakas". Voit tilata kopion osoitteessa www.AshanaMusic.com . Kappale on myös ladattavissa iTunesista.

Haluan kaikkien pystyä kuunnella kaunista musiikkia "rakas". Joten muutaman viikon kunniaksi "Rakkaani on" virallista vapauttamista maailmanlaajuisille markkinoille, ajattelin että olisi hauskaa kirjoittaa uuden raidan minun MySpace sivulla viikoittain, jotta kuulet koko CD. Toivottavasti näin voit todella nauttia laulu, Thomas Barquee hämmästyttävä tuotanto ja musiikin taiteellisuus, sello (Oh my god! Cameron Stone kauniita edistävät sello tuo kyyneleet silmiini!) Ja Girish ja Simone n lyömäsoittimet ja kitara. Yum. Yum. Yum.

Ensimmäisen kappaleen kuulet on nimikappale levyltä - "You Are My Breath". Kappale on itse asiassa kaksi kertosäkeitä, toinen on Sufi laulu "La illaha il" Allah ", mikä karkeasti käännettynä tarkoittaa" On vain yksi Jumala ". Koska jogiini viimeiset 20 vuotta olen halunnut kirjoittaa laulun hengitystä pisimpään. Scott Kalechstein, erittäin hieno kirjailija innostavia Englanti lauluja, on kaunis kappale nimeltään "lähemmäksi", jota olen laulanut monta, monta vuotta. Hänen pala oli todellakin ensimmäinen inspiraationa "You Are My Breath." Daniel Ladinsky runo, "Kristuksen Breath" oli toinen. Pian luettuani tämän runon sanoitukset "You Are My Breath" laukkasi sivulle.

Lauloin "You Are My Breath" julkisesti ensimmäisen kerran yhtenäisyys Tustin, CA, jossa sain kunnian olla vieras taiteilija kun Andrew Harvey puhui. Hän oli tulessa puhutaan Rumi ja rakas, ja intohimo palvella maailman tällä kertaa historiassa. Hän rukoili jokainen muodostaa syvästi heidän intohimonsa ja tarjota sitä palvelua. Hänen rakkautensa Rumi on niin selvä se on huumaava. Kuuntelu Andrew puhumaan ja laulamaan sekä ennen että jälkeen hänen puheensa oli syvästi liikuttava minulle.

Yli vuotta myöhemmin, kun Thomas Barquee ja sain yhdessä tallentaa "rakas" Minä lauloin sen hänelle, ja me molemmat heti tiesi sen täytyi olla cd. Thomas auttoi minua löytämään iloa, ja olin pilvessä rakkauden kun olin tallennuksen laulu.

Tämä on iloinen laulu avaa sydämen ja antaa rakkautta rakkaan muille Samalla tarkoituksena omaan sydämeen. Kuten aina, annan tämän teille minun, sydämestä sydämeen.

Ashana