Ouverture d'Amour - Raccordement à l'Amour que vous soyez ~ Ashana
Monday, Mars 9th, 2009to my MySpace and Facebook Fan Pages . Cette semaine, j'ai téléchargé la chanson complète "s'ouvrir à l'amour" de mon nouveau CD, " Beloved "de mon MySpace et Facebook Fan Pages . Dans ce post, je veux partager avec vous certaines de mes expériences lors de l'écriture et l'enregistrement de cette chanson et une pratique de méditation très belle que je fais de la musique.
L'Inspiration
Les mots de "s'ouvrir à l'amour" ont été inspirés par mon amitié avec un ami extraordinaire et bien-aimés, Robert Frey, qui est décédé il ya cinq ans. Robert était un être totalement magique, humaine. Il était comme un elfe dans une forme humaine et l'une des personnes plus gentille et la plus aimante que j'ai jamais connu. Un musicien et compositeur, Robert dirigé des ateliers de tantra, a été un conseiller et aidé les gens à apprendre à avoir des relations saines. L'une des dernières chansons, il a enregistré un chant très simple: «Je suis l'ouverture à l'amour."
Robert a occupé un espace pour moi de venir dans mon cœur, bien avant que j'ai jamais eu la moindre idée de ce que cela signifiait, et encore moins ce qu'il pourrait ressentir. L'idée d'être vulnérable a été terrifiant pour moi. L'idée de réalité sentiment d'amour et d'acceptation pour moi m'a terrifié encore plus. Néanmoins, la présence de Robert et son influence est restée avec moi de temps après, nous avons perdu contact. Deux semaines avant sa mort, j'ai senti une forte inspiration pour contacter un ami commun qui est le nôtre. J'ai envoyé un message à Robert, en lui envoyant mon amour et, peu après, a reçu un message de retour de lui. La prochaine chose que j'ai entendu, il avait subi un accident, et était décédé, paisiblement, entouré de ses amis qui lui a chanté au cours de l'autre côté sur la musique avec tant d'amour qu'il partage avec nous tous. Après son décès, j'ai senti sa présence, d'amour et d'encouragement très tangible. Dans les trois ans depuis sa mort, mon cœur est en effet d'ouverture, de plus en plus chaque jour. Je n'ai aucun doute que l'esprit de Robert se moque avec délice.
L'enregistrement
Alors, quand est venu le temps d'enregistrer " Beloved ", je savais sans doute que je voulais offrir une chanson avec ces précieuses paroles -« Je suis l'ouverture de votre amour. "Enregistrement du chant a été une expérience totalement heureuse. Comme j'ai commencé à chanter, tous les gens dans ma vie qui j'ai aimé, et qui m'aimait, sont venus avant moi, un par un. J'ai chanté à chacun d'eux. Puis, j'ai senti et j'ai vu tous ceux qui ont contesté m'a le plus - les relations qui demandait le pardon sans relâche, la compréhension, de patience et d'acceptation. J'ai chanté à chacun. Comme je l'ai chanté les mots, encore et encore et encore, j'ai connu mon cœur adoucissant, et en remplissant avec douceur, de pardon et d'amour.
Lorsque j'effectue cette chanson en concert, je partage cette histoire avec le public et suggérer que les gens l'essayer par eux-mêmes que nous chantons ensemble. Je ne peux pas vous dire combien de fois je suis assis au piano, de chant et de regarder, que les gens commencent à pleurer, briser leurs cœurs ouverts en l'espace de l'amour que ces mots simples et la guérison de créer.
Il ya quelques jours, j'ai eu l'inspiration d'utiliser cette chanson comme une méditation pour moi. En terminant, je voudrais partager avec vous. C'est une pratique très doux et facile vous pouvez faire pour connecter plus profondément avec l'amour que vous, en utilisant ce chant magnifique comme une ancre. La première fois que je l'ai fait, je me suis littéralement senti mon coeur éclater que je regardais dans mes propres yeux.
S'ouvrir à l'amour - une méditation simple à connecter à l'amour que vous
Trouver 10 minutes où vous pourrez vous asseoir tranquillement et paisible en face d'un miroir, où vous pouvez confortablement regarder dans vos propres yeux. Si vous le souhaitez, vous pouvez également placer une ou deux belles images de quelqu'un que vous aimez ou qui vous inspire - un membre de la famille, un ami, un animal bien-aimé, un guide spirituel ou un enseignant avec qui vous vous sentez une connexion.
Placez délicatement votre main droite sur votre gauche, sur le dessus de votre coeur. Regardez dans le miroir et le regard profondément dans vos propres yeux. Commencez à chanter avec "s'ouvrir à l'amour." Avis des sentiments qui surgissent pour vous - l'ennui, la joie, le jugement, l'amour, la tristesse, le chagrin - quels qu'ils soient, il suffit de les préavis et leur permettre d'être. Ne font aucun effort pour modifier ou corriger ce que vous ressentez. Se donner la permission complète d'être présent et d'accepter en douceur tout ce qui vient pour vous. Alterner entre les photos et le miroir, quelle que soit sent bon pour vous dans l'instant. Imaginez que votre voix est venue directement de votre cœur. Quand la chanson est finie, répéter, ou vous asseoir tranquillement, en permettant à votre prise de conscience pour se reposer dans le calme, toujours le centre de votre être.
J'ai pris un engagement à faire de cette pratique pendant 21 jours. Si vous vous sentez inspiré pour me rejoindre, envoyez-moi un courriel à ashana@ashanamusic.com. J'aimerais partager leurs expériences avec vous et voir ce qui se passe pour nous.
De mon cœur au vôtre,
Ashana
To order a copy, visit www.AshanaMusic.com . «Ouverture To Love" est la quatrième chanson sur CD Ashana de "Beloved". Pour commander un exemplaire, visitez www.AshanaMusic.com . La chanson est également disponible pour téléchargement à partir d'iTunes.


















































